スポーツをする前

スポーツをする前はパチンコばかり行って人との交流もほとんどしていませんでした。 パチンコばかりいき買った時は気分がよく家族も会話が弾みましたが、負けると家族にあたり暗い雰囲気になっていました。 そんな中でスポーツをするようになり今では本当にスポーツをしていてよかったと思います。 今ではバレーボールとバトミントンを週に一回ずつしています。 そんな中でやはりスポーツをするには…

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スポーツをして救われた

スポーツを初めてすごくよかった事。 自分は人見知りでなかなか友達や知り合いが出来ませんでしたが、スポーツをしていろんな人との出会いがありました。 親からも身内からも嫌われ孤独を感じていた時にスポーツを始めました。 昔から自分は自分の思った通りにならないとすぐ態度にだし、周りを困らせてばかりいました。 その性格が治らず身内とも仲良くできず、親からも距離を置かれるようになりま…

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バトミントン

自分は遊びで週に一回バトミントンをしています。 もし30台半ばでスポーツをしていないのならぜひバトミントンをお勧めします。 その理由はまずこの歳になって体を動かす事が少なくなっているからです。 自分は高校卒業後、身体を動かす事をまったくしていなかったので、55kgしかなかった体重はピーク82kgにまで到達しました。 さすがにやばいと思ったので、30歳の頃からバトミントンを…

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